Sophro-rando en Isère

Marcher, prendre conscience de sa respiration, connecter son corps aux milieux naturels, prendre le temps de se recentrer...

la sophro-rando permet de pratiquer la sophrologie autrement et de partager un moment convivial en petit groupe.. 

 

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SOPHRO-RANDO EN ISERE

LAC ACHARD - MASSIF DE BELLEDONNE

EN PARTENARIAT AVEC Capture d ecran 2022 04 12 151439

DATE : 01 Mai 2022

DEPART : à 11h - devant GTR Moutain (location de motoneige) Route de bachat Bouloud à Chamrousse. Covoiturage possible

DESCRIPTION : 
TYPE : boucle  
NIVEAU : FACILE
PREREQUIS : Aucun
DISTANCE : 4,5 km
DENIVELÉ : + 200 m, - 200 m
NOMBRE DE PLACES : 6 participants minimum - 10 Max
PRIX : 20 €

Le prix comprend :
- La prestation de sophrologie

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ACCÈS

  • Pour s’y rendre en bus : Ligne Transisere n° 6010. 
  • En voiture : Rejoindre Uriage-les-bains puis remonter la D 111 jusqu'à la station de Chamrousse, Roche Béranger. Stationner sur la partie basse.

ÉQUIPEMENT :

  • Un sac à dos d’une contenance de 15 à 30 litres, pour vos affaires de la journée
  •  Des chaussures imperméables à tige montante et semelle avec une bonne adhérence
  •  Une gourde de 1, 5 L (ou poche à eau, pipette)
  •  Une veste en polaire
  •  Une veste imperméable et respirante
  •  Un pantalon de randonnée
  •  Des lunettes de soleil
  •  Une cape de pluie
  •  En-cas

INSCRIPTION & RESERVATION 

Une fois votre réservation effectuée, je prendrais contact avec vous par mail ou téléphone pour les derniers détails. 

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 INFORMATIONS PRATIQUES 

- Remboursement ou report en cas de mauvais temps

- Départ confirmé sous réserve de 6 personnes inscrites 

 

Vous souhaitez constituer votre propre groupe, partager ce moment de détente et évasion entre amis ??

 

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