Happy Body

Plus de 12h de coaching à vos cotés

 

Happy Body est un programme complet pour toutes les femmes qui souhaitentCopie de coach 1

  • prendre un nouveau départ,​​​​​​​
  • se reprendre en main totalement,
  • retrouver confiance en elle,
  • (ré)apprendre à s'aimer,
  • se voir avec un regard neuf et bienveillant,
  • activer leur potentiel...

 

Une nouvelle énergie, un mental d'acier, Un nouveau look....pour une nouvelle vie !

Parce que prendre soin de soi ce n'est pas  aller chez le coiffeur ou s'offrir des massages de temps en temps..... c'est avant tout vivre une vie qui nous ressemble, se sentir à sa place, s'épanouir, aligné avec ses valeurs et qui nous sommes vraiment.

3 Blocs pour booster votre vie

Copie de copie de coach 1

Copie de copie de coach 2

Copie de copie de coach 3

 POWER LIFE : Création de nouvelles habitudes alimentaire pour retrouver vitalité et énergie de vie !

 TRAINING POWER  : Un programme utilisant sophrologie et coaching pour retrouver confiance en soi

et activer tout son potentiel

 TOTAL RELOOKING  : Rebooster l'image de soi et se sublimer !

POWER LIFE 

L'objectif, sur cette première étape, est de mettre en place de nouvelles habitudes alimentaires A VIE ! Avec moi, surtout pas de régime mais plutôt la découverte de l'alimentation à IG Bas ! 

Et selon vos besoins, une adaptation spécifique sera prévue : minceur, retrouver vitalité et énergie, détox, carrence à combler etc..

La Méthode IG BAS (index glycémique bas) est avant tout un changement alimentaire pour améliorer sa santé et permet, avec une légère adaptation, de perdre du poids efficacement, sans frustration et tout en préservant sa santé.

Facile a mettre en place, il va révolutionner votre assiete ! 

 

TRAINING POWER 

Un entrainement spécifique pour développer la confiance et l'estime de soi, se réconcilier avec son image, se libérer de ses croyances limittantes afin d'activer tout son potentiel

En utilisant la sophrologie et la PNL (outil de coaching), je vous accompagnerais à intégrer progressivement mais surtout durablement 3 nouvelles habitudes de vie dans votre quotidien.

Chaque accompagnement est unique ! 

Je m'adapte à chaque personne selon sa situation actuelle, son niveau de conscience, ses blocages, ses objectifs. 

 Des exemples de nouvelles habitudes : 

+ savoir gérer son stress
+ changer sa manière de penser… donc sa vie !
+ découvrir et expérimenter les bienfaits de la gratitude
+ Mettre en lumière toutes ses capacités 
+ Prendre du temps pour soi sans culpabilisé
+ découvrir comment la bienveillance envers soi va transformer ses relations avec ceux qu'on aime
+ apprendre à accueillir sereinement son imperfection… pour se débarrasser du perfectionnisme qui pourrit la vie
+ apprendre à être fière de soi, à se récompenser, à célébrer ses victoires
+ prendre soin de son niveau d’énergie
+ être soi, imparfaite et merveilleuse !
 

UN TOTAL RELOOKING 

Au fur et à mesure de nos séances,  vous allez vous sentir plus confiante, plus épanouie et la prise de conscience de votre schémas corporel réalisée... Nous pourrons alors passer à la 3ème étape : 

Vous Sublimer !

Un nouveau look, une nouvelle garde-robe.... le conseil en image ancrera ce changement de manière très positif !

Identification de vos couleurs, cours d'auto-maquillage, passage chez le coiffeur, accompagnement en boutique....Vous apprendrez à vous mettre en valeur et faire rayonner cette nouvelle énergie intérieur ! 

 En détail : 

  • Etude de la Colorimétrie
  • Visagisme et Morpho-coiffure
  • réalisation de la coiffure par notre coiffeur(en sus)
  • Conseils personnalisés make-up et style
  • La séance d’auto-maquillage
  • Etude de votre morphologie
  • recherche de styles vestimentaires
  • Définition des coupes, motifs et texture
  • 2 H d’accompagnement shopping
  • Les photos Avant / Après

En Bref :

  Plus de 12h de coaching à vos cotés 

  Votre guide beauté & Bien-être Happybody offert (le concentré de votre coaching réunis dans un guide)

  Invitation VIP et accès illimité pendant 1 an à toutes les sophro-rando organisées ici

Tarif du programme HappyBody : 890€ (paiement 3x sans frais)

Reprenez votre vie en main Maintenant !